utworzone przez Halina Nowak | Sie 5, 2018 | Sport i zdrowie, Zdrowie i uroda
Dieta Dukana zyskuje coraz większą popularność wśród kobiet pragnących pozbyć się zbędnych kilogramów. Należy do diet dosyć restrykcyjnych i ma jasno ustalone zasady. Można nazwać ją odmianą diety ketogenicznej przeczytaj tutaj. Jak wiadomo, dieta ketogeniczna to...
utworzone przez Halina Nowak | Mar 26, 2018 | Zdrowie i uroda
Olej kokosowy to obecnie jeden z najmodniejszych składników, który koniecznie powinien znaleźć się w kuchni. Okazuje się jednak, że poza przeznaczeniem kulinarnym olej kokosowy doskonale sprawdza się jako naturalny kosmetyk. Zarówno jego spożywanie, jak i aplikowanie...
utworzone przez Halina Nowak | Lut 16, 2017 | Nasze życie, Zdrowie i uroda
Pomagają łatwo trzymać się planu długoterminowego. Ponownie, jest to coś, co dietetyk specjalizuje się, więc warto wykorzystać go jako źródło informacji i uzyskać pomoc tworzących plan posiłków, który spełnia twoje potrzeby. Mąka plany są ramy dla wszystkich posiłków...
utworzone przez Agnieszka Fijak | Kwi 13, 2016 | Blog
Zmień styl życia i poczuj ulgę Zmiana stylu życia idzie w parze ze zdrowiem psychicznym oraz zdrowym stylem życia. Dzisiaj wiele osób staje w obliczu problemów zdrowotnych, których można uniknąć dzięki zdrowemu stylowi życia. Niektóre osoby mają problemy natury...
