utworzone przez Halina Nowak | Sty 12, 2019 | Zdrowie i uroda
Kochamy zakupy, ale niektóre z nas popadają z tego powodu w zakupoholizm. Który niejedno ma imię, bo jedne zakupoholiczki polują głównie na wyprzedaże, a inne uwielbiają zbierać tylko buty. Z czego to wynika i jak sobie radzić z poszczególnym rodzajem zakupoholizmu?...
utworzone przez Halina Nowak | Sie 5, 2018 | Sport i zdrowie, Zdrowie i uroda
Dieta Dukana zyskuje coraz większą popularność wśród kobiet pragnących pozbyć się zbędnych kilogramów. Należy do diet dosyć restrykcyjnych i ma jasno ustalone zasady. Można nazwać ją odmianą diety ketogenicznej przeczytaj tutaj. Jak wiadomo, dieta ketogeniczna to...
utworzone przez Halina Nowak | Mar 26, 2018 | Zdrowie i uroda
Olej kokosowy to obecnie jeden z najmodniejszych składników, który koniecznie powinien znaleźć się w kuchni. Okazuje się jednak, że poza przeznaczeniem kulinarnym olej kokosowy doskonale sprawdza się jako naturalny kosmetyk. Zarówno jego spożywanie, jak i aplikowanie...
utworzone przez Halina Nowak | Mar 9, 2017 | Ogólna, Zdrowie i uroda
Jeśli chodzi o nasze zdrowie jesteśmy o wiele bardziej skłonni do eksperymentów niż wtedy, kiedy mamy do czynienia z chorobami u dziecka. Zawsze czujemy się bardziej spokojni, gdy stan zdrowia dziecka skonsultujemy z lekarzem. Są jednak schorzenia, z którymi nadal...
utworzone przez Halina Nowak | Mar 9, 2017 | Blog, Zdrowie i uroda
Owłosienie to nieodzowny element konstrukcji ciała wszystkich ssaków, jednakże u każdego spełniają one nieco odmienną rolę. U zwierzaków występujące w postaci futra jest to szczególnie termoregulacja i ocieplenie organizmu, u ludzi z kolei nie posiadają one już tak...
utworzone przez Halina Nowak | Lut 16, 2017 | Nasze życie, Zdrowie i uroda
Pomagają łatwo trzymać się planu długoterminowego. Ponownie, jest to coś, co dietetyk specjalizuje się, więc warto wykorzystać go jako źródło informacji i uzyskać pomoc tworzących plan posiłków, który spełnia twoje potrzeby. Mąka plany są ramy dla wszystkich posiłków...
