sport

Grudzień 20, 2018

Polska Ekstraklasa – która drużyna do końca sezonu zostanie liderem?

Powoli zbliża się zakończenie rundy jesiennej w polskiej Ekstraklasie. Na prowadzeniu od kilku dobrych kolejek utrzymuje się Lechia Gdańsk prowadzona przez Piotra Stokowca, która wyprzedza Legię […]
Luty 16, 2017

Ćwiczenia na klatkę piersiową

Nasze fizyczne klatki różnią się wielkością i wagą. Osoba z dużej klatką piersiową może posiadać trochę większą wagę. Niedowaga nie jest dobrą rzeczą. Nie należy stosować […]