dieta

Sierpień 5, 2018

Dieta Dukana – popularna, ale czy bezpieczna?

Dieta Dukana zyskuje coraz większą popularność wśród kobiet pragnących pozbyć się zbędnych kilogramów. Należy do diet dosyć restrykcyjnych i ma jasno ustalone zasady. Można nazwać ją […]
Marzec 26, 2018

Zastosowanie oleju kokosowego w pielęgnacji włosów

Olej kokosowy to obecnie jeden z najmodniejszych składników, który koniecznie powinien znaleźć się w kuchni. Okazuje się jednak, że poza przeznaczeniem kulinarnym olej kokosowy doskonale sprawdza […]
Luty 16, 2017

Plan diety

Pomagają łatwo trzymać się planu długoterminowego. Ponownie, jest to coś, co dietetyk specjalizuje się, więc warto wykorzystać go jako źródło informacji i uzyskać pomoc tworzących plan […]
Kwiecień 13, 2016

Jak żyć zdrowo?

Zmień styl życia i poczuj ulgę Zmiana stylu życia idzie w parze ze zdrowiem psychicznym oraz zdrowym stylem życia. Dzisiaj wiele osób staje w obliczu problemów […]